Centrum Szkolenia Bramkarzy
ul.Odrzańska 47
55-002 Łany
e-mail : csb@poczta.fm
W kontaktach z trenerami drużynowymi Naszych podopiecznych często zmagamy się z tematem ustawienia muru oraz bramkarza przy rzutach wolnych wykonywanych przez rywali. Jest to trudne zagadnienie co potwierdzają bramki z rzutów wolnych w najlepszych ligach piłkarskich i wymaga współpracy bramkarza z całym zespołem oraz kompleksowego podejścia do kwestii oraz pracy na treningach całej drużyny. Gole z rzutów wolnych zdobyte bezpośrednio zazwyczaj wynikają z błędu lub błędów bramkarza. Winą za utratę bramki nieraz ponoszą również zawodnicy stojący w murze, którzy zachowują się nieadekwatnie do sytuacji i zaleceń.
Poniżej kategoryzuję błędy bramkarzy przy rzutach wolnych. Każda z przedstawionych grafik zakończyła się golem.
Bramkarz ustawiony zbyt daleko od osi środkowej boiska – zbyt duża odległość bramkarza od lewego (grafika 1) i prawego (grafika 2) słupka uniemożliwia skuteczną interwencję.
Bramkarz ustawił mur względem dalszego słupka, niezgodnie z zaleceniami. Zadaniem muru jest chronić bliższą strefę bramki względem piłki. Choć piłka ustawiona jest bardzo blisko osi środkowej to jednak bliżej do lewego słupka bramki ( z perspektywy strzelca), w dodatku rzut wolny wykonywał zawodnik prawo nożny.
Bramkarz nie widzi piłki w momencie uderzenia czym zmniejsza czas na reakcję i skuteczne działanie.
Często spotykamy się z sytuacją, w której bramkarz ustawia do muru zbyt wielu zawodników co utrudnia kontakt wzrokowy z piłką lub powoduje złe ustawienie bramkarza przed bramką. Dodatkowo zbyt wielu zawodników w murze oznacza mniejszą liczbę broniących poza murem - przewaga liczebna rywali.
Często spotykany błąd. Bramkarz tuż przed strzałem lub w momencie strzału przesuwa się w przestrzeń bliższego słupka przez co odkrywa dalszy względem piłki sektor bramki.
Spóźniony timing naskoku powoduje, że bramkarz w momencie uderzenia nie ma kontaktu z podłożem co w efekcie prowadzi do utraty czasu na reakcję.
Wszelkiego rodzaju błędy przy chwycie, wypchnięciu lub piąstkowaniu.
Wskazówki dla bramkarzy
Uważam, że zwłaszcza w przypadku rzutów wolnych z przestrzeni tuż przed polem karnym bardzo dobrym rozwiązaniem ułatwiającym bramkarzowi kontakt wzrokowy z piłką, a tym samym możliwość szybkiej reakcji na uderzenie jest ustawienie muru "z dziurą"
Przestrzeń pomiędzy jedną, a drugą częścią muru nie może być zbyt duża - na tyle duża by bramkarz widział piłkę. Uderzenie w wolną przestrzeń w murze nie powinno być trudne do wybronienia : duża szansa, że zawodnicy skrajnie ustawieni zdążą wyblokować strzał, w przypadku gdy piłka jednak przedostanie się przez dziurę ustawienie i kontakt wzrokowy z piłką bramkarza jest dużym ułatwieniem przy skutecznej interwencji. Twierdzę, że jest to sposób, w jaki należy bronić rzuty wolne zwłaszcza z bliskiej okolicy pola karnego w sektorze środkowym.
Oczywiście takie rozwiązanie ma swoje wady ale skala korzyści wydaje się być większa.
Jeden zawodnik wykraczający po za linię piłka-słupek
Propozycja liczby zawodników w murze w stosunku do miejsca rozegrania rzutu wolnego.
Tworząc grafikę kierowałem się twierdzeniem : mur ma pomagać, a nie utrudniać bramkarzowi.
Zawodników stojących w murze powinni przyjąć odpowiednią postawę aby utrudnić zadanie rywalom :
Coraz częściej obserwujemy sytuacje, w których zawodnicy w murze podskakują aby zwiększyć zakres zasłanianej przestrzeni, a dolną przestrzeń zasłania zawodnik ustawiony za murem w pozycji małego bloku lub leżącej. Twierdzę, że na najwyższym poziomie być może jest to uzasadnione natomiast tylko tam.
Ważna jest też świadomość, że nie każdy gol zdobyty z rzutu wolnego oznacza błąd bramkarza. Zdarzają się sytuacje, w których bramkarz nie jest w stanie w żaden sposób zapobiec utracie gola, a im wyższy poziom umiejętności graczy tym częściej takie sytuacje mają miejsce.
Nie poruszam kwestii ustawienia zawodników broniących poza murem, mam na ten temat swoje przemyślenia natomiast jest to indywidualna kwestia organizacji w defensywie każdego zespołu.
Paweł Wolfinger